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タイピングによる腱鞘炎について 

ふと思いついたので書いてみます。
ぶっちゃけ、管理人も腱鞘炎経験者です。

まぁ、どんな病気か知らない人も多いのでそこから。
腕・指などの周辺が炎症を起こします。
で、動かすと痛い(動かさなくても痛い時は痛い)
なんていうか、内から来る感じで、結構もどかしい痛みです(;´Д`)

原因としては、腕を酷使すること。
タイピング・楽器演奏等でよくなっている人を見かけます。
一度なると、完治は難しいもので、よく再発します。

まぁ、結論はというと、
PHOTONを公開していますが、やりすぎはよくないと言う事で。
ちょっとでもだるさを感じたら休憩しましょう。
ゲームは1時間ごとに休憩を取るのです
まぁ、もしなったら患部を氷水とかで冷やしてください。
冷えピタでも有効かどうかは不明

あと、公開はしませんが、WEB拍手で応援の言葉をいただきました。
ありがとうございます。
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[ 2005/10/10 21:48 ] 通常日記 | TB(0) | CM(0)
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poro

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    絵とかも好きだったり、
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